ジロジム｜親子参加型の次世代ジムスクール

初回通常~~6,600円~~▶今なら初回無料

PRESENTATION運動力向上に最適なプログラムです

お忙しい方でも、柔軟なプログラムで親子で楽しめる運動を提供。特別な家族向けプログラムで絆を深め、笑顔と健康を手に入れる新しいスタートを。子供が運動に興味を持たない悩みも、楽しい運動を通じて新しい友達と出会い、ゲーム感覚のトレーニングで健康的なライフスタイルを築くお手伝いをします。

準備運動（ダイナミックムーブメント）
アジリティエクスプローシブ
コアストレングス
バランスモビリティー
怪我防止
ストレッチ瞑想

PROBLEM忙しい親御さんへ！楽しく親子で運動できる時間が今すぐ見つかります

忙しく子供との運動時間を見つけることが難しい
コミュニケーションを増やし、子供と一緒に運動をしたい
子供が運動に対して興味を持たない

FEATURES特徴

ジロジムでは朝の7時から夜の21時まで毎日営業

皆さまの健康的なライフスタイルをサポートするために、毎日朝7:00から夜21:00まで元気な笑顔でお待ちしております！※店舗によって開始時間が異なる場合がございます。

元キックボクシングのチャンピオンが考えたトレーニングメソッド

このプログラムは、親子の絆を深めながら、同時に全身の力強さや俊敏性を向上させることを目指しています。また、トレーニングをゲーム感覚で取り入れ、子供たちが飽きずに参加できるような工夫が凝らされています。

子供が絶対に飽きないメソッドを取り入れてる

このメソッドは、トレーニングをゲーム感覚で取り入れ、子供たちが飽きずに参加できるような工夫が凝らされています。

誰でもできる運動を繰り返し気づいたら運動能力が高くなっている

身体を柔軟にし、基本的な運動パターンを強化することで、徐々に全身のコアを鍛え上げます。

曜日や時間が自由に選べて、体調不良時の振替も可能

週1回のトレーニングを都合に合わせて曜日や時間を自由に選べます。急な用事や変更にも対応可能で、1回あたり約50分の効果的なプログラムを提供。欠席時も予定に合わせて振り替えることができます。※キャンセル・予約変更は18時間前から承っております。

初回通常~~6,600円~~▶今なら初回無料

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GROWTH成長事例

しょう（小学5年生）

サッカー少年タイプ／運動神経・スピード向上にフォーカス

Before（通う前）

50m走8.9秒
立ち幅跳び145cm
体幹キープ25秒で限界
練習の集中時間10分で飽きていた
本人のコメント走るのは好きだけど、すぐ疲れちゃうしあんまり速くならなかった。

After（6ヶ月後）

50m走7.8秒（-1.1秒！）
立ち幅跳び165cm（+20cm）
体幹キープ60秒クリア！
練習の集中時間30分以上続けられるように
本人のコメント走るフォームが変わったってコーチに言われた！試合でも追いつけるようになった！
お母さんのコメント本人が“次の練習早く行きたい”って言うようになって驚きました。体力も自信もついてます！

りくの（小学2年生）

運動が苦手だったタイプ／楽しみながら基礎運動能力アップ

Before（通う前）

片足バランスキープ3秒でグラグラ
縄跳び1回しか跳べなかった
前転できるけど頭がふらつく
体力テスト（持久走4分）230m
本人のコメント体育はちょっと苦手…。転ぶのがこわい。

After（5ヶ月後）

片足バランスキープ20秒以上キープ！
縄跳び連続15回成功！
前転スムーズに回って立ち上がれるように！
体力テスト（持久走4分）380m（+150mアップ）
本人のコメント転んでも大丈夫になった！できることが増えてうれしい！
お母さんのコメント姿勢が良くなって、朝も元気に起きられるようになりました。自信がついたのが一番の変化です。

はるき（小学校4年生）

Before（通う前）

50m走10.3秒（学年最下位）
立ち幅跳び110cm
体幹キープ15秒で限界
本人のコメントどうせできない

After（6ヶ月後）

50m走8.6秒（-1.7秒！中の上くらい）
立ち幅跳び150cm（+40cm）
体幹キープ55秒クリア！（+40秒）
本人のコメント次はもっと速くなりたい！

REVIEWお客様の声

身体の使い方を一から楽しく学べる場所です★★★★★

30代男性小学1年の息子さんと参加

運動は10年ぶりで最初は不安でしたが、身体の動かし方から丁寧に指導してもらえるため、初回から楽しく参加できました。子供と一緒に参加できるので、モチベーションにもなっています。

毎週子供とワクワクしながら参加してます！★★★★★

30代女性小学2年の息子さんと参加

普通のジムとは異なり、バラエティに富んだメニューをこなしながら身体の色々な部位を鍛えていくため、全く飽きないです。子供も遊び感覚で楽しんでいて、親子共々、毎週とても楽しみに通っています！

子供との会話のきっかけになっています★★★★★

40代男性中学2年の娘さんと参加

普段平日は仕事が忙しいこともあり、娘とあまり会話ができていないのですが、ジロジムに通い始めてからは会話がとても増えたように感じます。一緒に同じトレーニングに取り組むことで、親子仲も良くなり、本当に感謝しています。

Googleレビューを見る成城学園前店 五反田店

※Googleレビュー5.0 2025年10月現在

MERITメリット

基本的な運動スキルの向上

シンプルで楽しい運動は、子供たちに基本的な運動スキルを身につけさせます。走る、跳ぶ、投げるなどの基本動作が向上し、身体のコントロールが進化します。

協力心とチームワークの育成

グループでのアクティビティや協力ゲームは、子供たちに協力心やチームワークを育てます。他の子供たちと一緒に楽しみながら、お互いにサポートし合う機会が増えます。

柔軟性とバランスの向上

プログラムに組み込まれた柔軟性向上のエクササイズは、子供たちの体の柔軟性とバランス感覚を向上させます。これにより、怪我の予防や日常生活の動作がスムーズになります。

運動への興味を刺激

子供たちは楽しい活動を通じて運動への興味を育みます。ゲーム感覚で取り入れたり、新しい挑戦を提供することで、運動が楽しくなり、継続的な参加が促進されます。

REASON選ばれる理由

0120分以内の
短時間^※
02繰り返し運動が
少なく飽きない
03トレーナーが
全員運動大好き
04子供用に
設計されている
05少人数で大人も
同時参加

※クラス自体は50分前後になります。

初回通常~~6,600円~~▶今なら初回無料

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PRICE料金

体験レッスン

無料
入会金

5,500円
年会費

13,200円
月額費用

8,800円〜

詳細はこちら

コース	料金	対象	人数	利用
子供	8,800円	小学校1年生～	1名	月4回
親子	12,100円	小学校1年生～	2名	月4回
ファミリー	17,050円	小学校1年生～	3名	月4回
ファミリープラス	22000円	小学校1年生～	4名	月4回
パーソナル	24,200円	年中～	1名	月4回
ファミリーパーソナル	18,700円～	年中～	家族限定6名まで	月2回～
ドロップイン	3,300円	小学校1年生～	1名	1枚
ドロップインパーソナル	7,700円	年中～	1名	1枚

※休会制度あり、1,100円／月。 ※年会費は1年毎の更新になります。 ※表示料金は全て税込み、月単位の価格です。 ※子供の運動能力次第で年長さんから参加可能なプログラムもございます。

FAQよくあるご質問

Q.月の途中での入会は可能ですか？: 可能です。月の途中からの入会の場合、ご入会日に応じて初月の月会費はお値引きさせていただいております。詳しくはお問い合わせください。

Q.入会した後、プラン変更可能ですか？: 入会して3か月目からプラン変更可能になります。

Q.子供は何歳から参加可能ですか？: 原則、小学一年生以上がご参加可能です。なお、小学一年生未満のお子様のご参加を希望される場合、個別にご相談ください。

Q.体調不良などで休んだ場合の振替はどうなりますか？: 体調不良などで欠席した場合、振替は空き枠から自由に行えます。曜日や時間に拘束されず、ご予定に合わせて振り替えることができます。

Q.月内に使用できなかったチケットの繰越期限は？: 繰り越した翌月末まで使用できます。

Q.家族内であれば毎回メンバーが違ってもいいですか？: 親子プランなら2名まで（家族限定）誰でも利用可能としています。人数が契約プランより多くなる場合はドロップインチケットを購入いただいて参加する形になります。

Q.どのような改善効果やメリットがありますか？: このメソッドは、子供たちの運動能力を向上させるために設計されています。楽しく参加できるエクササイズや工夫されたアクティビティが、成長と発達にとても良い影響をもたらします。

Q.運動がかなり苦手なのですが、ついていけますでしょうか？: 全く問題ございません。むしろ、運動が苦手な方の方が多いです。ジロジムでは一から身体の動かし方を指導いたしますので、スタッフの動きを真似しながら、ご自身のペースで取り組んでみてください。

Q.毎週決まった曜日と時間でしょうか？: 自由にご都合の良い曜日や時間を選んで通うことができます。急な用事や予定変更にも柔軟に対応可能です。

Q.キャンセルは何時間前まで可能ですか？: 18時間前までにキャンセルして頂ければ特にペナルティはございません。

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MESSAGEメッセージ

こんにちは、ジロジム代表のJ（ジェイ）と申します。

オーストラリアのNSW州のキックボクシングのチャンピオンでした。また、同時期にサッカーのプロ選手としても活躍していました。サッカーやキックボクサーとしての日々は素晴らしいものでしたが、大学生だったこともありそれだけで生計をたてるのは難しいと想い、新たな挑戦を求め、IT業界に飛び込みました。

2022年、誰もが興奮したサッカーのワールドカップをみているとき「自分が生きている間にワールドカップで日本が優勝することはあるのだろうか？」と思い、日本でも正しい運動能力が向上するメソッドを教えたい！という想いから始まりました。私はこれまで、一般の方からプロスポーツ選手まで数多くの方々のトレーニング指導をしてきましたが、運動/スポーツの上達の早い方は、ほぼ例外なく「幼少期・児童期に、正しい身体作りが行われてきた」という特徴があります。

ただ、日本ではそうした身体作りの教育やメソッドを行える指導者は残念ながら多くありません。ジロジムでは、そうした「運動能力の向上」を、誰もが受けられる環境を作り、日本の運動教育をアップデートすることを目指しています。ぜひお気軽にご参加ください。